Co je Bahňák? Bahňák je extrémní překážkový závod jednotlivců a družstev pro příslušníky Integrovaného záchranného systému (IZS), veřejnost a děti. Závodníci poběží po trati, na které musí překonávat různě náročné překážky v podobě brodění se ve vodě, podplouvání klád, …

Konečně jste se Vy, naši milí čtenáři, dočkali a máme pro Vás první kolo naší pravidelné soutěže roku 2013. I tento rok tedy budete mít možnost soutěžit a vyhrávat zajímavé a příjemné věci, které by Vám mohly a také měly pomoci během Vaší cesty za dokonalejším tělem. Možná jsou mezi Vámi také …

Ahoj, zdravím všechny fanoušky serveru www.kulturistika.com. Jmenuji se Jan Mičo, je mi 18 let a posilování se věnuji necelé tři roky. Dalo by se říci, že čistě kulturistice se věnuji dva roky, jelikož kulturistika nezahrnuje pouze posilování, ale i dokonalou stravu a mnoho odříkání. Je zhruba pět týdnů po mé první kulturistické soutěži, …

Mnoho štěstí v kouzlu vánoc, v záři světel stromečku, ať zdraví, láska a klid, zavítají i do Vašeho domečku. Lásku, radost na Vánoce, také štěstí v novém roce. Ať Vás láska stále hřeje, z upřímného srdce přeje... šéfredaktor František Randáček s rodinou.