Jste zde

Napsal: Robert Humpál

Hovězí sekaná

Dnes si připravíme pro změnu hovězí sekanou, kterou si připravuji převážně v nízkosacharidovém dni. Jednoduchá příprava, nabité kvalitními bílkovinami, tuky a menším množství sacharidů. 

Reklama

Další z pravidelných dílů, kde ukazuji své recepty jak si připravit různá kvalitní jídla, která obsahují dostatek kvalitních makroživin. Ukázka především pro naše klienty, aby měli představu jak pracovat s potravinami z jídelníčku, který si od nás nechají sestavit, ale i pro všechny ostatní jako inspirace jak změnit svůj zajetý jídelníček.

Použité potraviny ve videu: 
mleté hovězí maso zadní, vejce, fazole, řecký jogurt, cibule, česnek, chilli omáčka, sůl, pepř, oregáno.

Sledujte nás na:
http://www.kulturistika.com/
http://www.facebook.com/Supertrenercz
http://www.supertrener.cz

Kategorie příspěvku

Co si o tomto článku myslíte? Vyjádřete se prosím zde:

Vaše hodnocení

Zatím nehodnoceno