Jste zde

Kategorie: Naše recepty

Rýžové vločky s vejci

Video - [title_field_1]
Dnes si připravíme další skvělé jídlo, konkrétně vejce s rýžovými vločkami a sýrem. Jídlo spíše do objemu, díky vyššímu obsahu tuků a sacharidů. Vhodné pro každodenní použití a velmi chutné plné živin. Navíc snadné na přípravu a zvládne to...

Zdravé muffiny

Video - [title_field_1]
Dnes si připravíme zdravější verzi muffinů, které sice nejsou dietní, ale jsou vhodné na zdravější mlsání. Jednoduché na přípravu, chutné a pár ingrediencí. Další z pravidelných dílů, kde ukazuji své recepty jak si připravit různá kvalitní...

Pizza alá Supertrenér

Video - [title_field_1]
Dnes si připravíme další skvělé jídlo, konkrétně vejce s rýžovými vločkami a mozzarellou. Jídlo vhodné spíše do objemu, díky vyššímu obsahu tuků. Vhodné pro každodenní použití a velmi chutné plné živin. Navíc snadné na přípravu a zvládne to...

Snídaně do objemu

Video - [title_field_1]
Dnes si připravíme další zdravou snídani vhodnou do nabírací fáze, která je nabitá živinami. Někteří z vás mají problém s vločkami, nebo vejci, protože vám nechutnají, ale tato verze vám zaručeně chutnat musí, opravdu lahoda. Další z...

Ovesná kaše s borůvkami

Video - [title_field_1]
Dnes si připravíme další skvělé, zdravé a dietní jídlo, konkrétně ovesnou kaši. Někteří z vás s ní mají problém, protože vám nechutná, ale tato verze vám zaručeně chutnat musí, opravdu zdravá lahoda. Další z pravidelných dílů, kde ukazuji své...

Krůtí prsa s rajčaty

Video - [title_field_1]
Dnes si připravíme další skvělé, zdravé a dietní jídlo, konkrétně krůtí prsa s pasírovanými rajčaty a opečeným bramborem. Jídlo vhodné do diet i objemu. Vhodné pro každodenní použití a velmi chutné plné živin. Navíc snadné na přípravu a zvládne...

Letní tuňákový salát

Video - [title_field_1]
Dnes si  ukážeme jak připravit osvěžující letní salát z tuňáka, který je vhodný do nízkosacharidových diet, je nenáročný na přípravu a chutná skvěle. Další z pravidelných dílů, kde ukazuji své recepty jak si připravit různá kvalitní jídla,...

Studentské rizoto (hodně živin za málo peněz)

Video - [title_field_1]
Dnes si  ukážeme jak připravit výživné jídlo plné živin za co nejméně peněz. Vhodné pro studenty nebo pro ty, co chtějí ušetřit nějakou korunu a nabírat svalovou hmotu. Další z pravidelných dílů, kde ukazuji své recepty jak si připravit různá...

Letní tip na Latté

Video - [title_field_1]
Dnes si  ukážeme jak připravit skvělou osvěžující kávu na letní měsíce, navíc obohacenou o kvalitní bílkoviny ;) Další z pravidelných dílů, kde ukazuji své recepty jak si připravit různá kvalitní jídla, která obsahují dostatek kvalitních...

Hovězí sekaná

Video - [title_field_1]
Dnes si připravíme pro změnu hovězí sekanou, kterou si připravuji převážně v nízkosacharidovém dni. Jednoduchá příprava, nabité kvalitními bílkovinami, tuky a menším množství sacharidů.  Další z pravidelných dílů, kde ukazuji své recepty jak si...
Přihlásit se k odběru Naše recepty