Zdvihy nohou na zemi s míčem - technika provedení

V tomto dalším tréninkovém videu se dozvíte, jak technicky správně na zdvihy nohou na zemi s míčem.

Tento cvik je zaměřený primárně na rozvoj:

  • Břišních svalů

Zdvihy nohou na zemi s míčem

Další cviky naleznete v naší sekci - Databáze cviků.

Zbývá 9 dní

Nebbia Volný FIT & SPORTY crop top 583

29,24
− 49%
17,94
Zbývá 9 dní
Zbývá 9 dní

Amix Anabolic Explosion

24,36
− 30%
20,58
Zbývá 9 dní

Big Boy Grand Zero

6,40
− 30%
5,39

Doposiaľ nebol vložený žiadny príspevok.