';
Přihlášení Přihlášení Facebookem
Registrovat/Zapomenuté heslo?

Grilované olihně - preparace a příprava

Mnoho z nás by rádo ochutnalo něco jiného, neobvyklého, ale zdravého. Ovšem v případě mořských potvůrek nevíme, jak tyto dobrůtky připravit. Jelikož jsem teď na potapěčké dovolené, mám možnost se dostat k čerstvým příšerkám. Jelikož jsem z naší potapěské bandy jediná, která ví, jak na plody moře, rozhodla jsem …

  • 0
Číst celý článek

Tvarohové knedlíčky s ovocným pyré

Tyto tvarohové knedlíčky jsou úžasné. Jejich příprava trvá chvilku, cenově se vejdete do 30kč a jejich chuť je úžasná. Budete potřebovat: 250g odtučněného tvarohu ( kostka v alobalu) 1 vejce 1,5 lžíce polohrubé mouky 3 lžíce strouhánky špetka soli Příprava: Všechny ingredience zpracujeme do lepkavého těsta. Pokud bude příliš …

  • 0
Číst celý článek

Kuřátko na soli

Tento receptík je dokonalý nejen tím, že nepotřebujete nic víc , než 1kg soli , celé kuře , pekáček ( aby vrstva soli v něm byla aspoň 1,5 cm vysoká), ale také je dokonalý proto, že nepotřebujete žádný nezdravý tuk navíc a většina tohoto nezdravého tuku se vypeče do soli pod kuřetem. Všichni si říkají: "Aler vždyť to kuře musí …

  • 0
Číst celý článek

Pečené proteinové tyčinky

proteinové tyčinky

Dnes přidávám další receptík, který je spíš svačinový. Jsou to proteinové tyčinky, které nejsou vůbec složité na přípravu a zaberou opravdu chvilku. Obsah proteinů si můžete libovolně měnit, záleží, kolik přidáte proteinového prášku. Čím větší koncentrace bílkovin na jednu odměrku, tím samozřejmě …

  • 0
Číst celý článek

Tvarohový koláč

tvarohový koláč

Mnoho z vás má určitě velkou chuť na něco dobrého, sladkého, ale přísný režim nám to moc nepovolí, proto je tu tahle dobrota, která je lehká jak na přípravu, tak vás nezaplácne a neuzemní jako těžké krémové dorty. Už proto, že většina návštěvníků těchto stránek jsou chlapáci, mezi které patří …

  • 0
Číst celý článek

Hovězí steak, jak na něj?

hovezi steak

V tomto článku bych se s vámi rád podělil o postup, který dělám já a hovězí steak je naprosto vynikající. Výběr masa Na steaky doporučuji vybírat pouze hovězí roštěnou nebo pravou hovězí svíčkovou. Ostatní druhy hovězích mas na steaky nejsou vhodné, jelikož maso nemá takovou chuť, šťavnatost a je celkově dost tuhé. Postup V …

  • 0
Číst celý článek

Tuňákové těstoviny s rajčaty

Tuňákové těstoviny s rajčaty Potřebujeme: 1 plechovka Tuňáka ( Giana kousky ve vlastní šťávě) 300g těstovin 200g eidam 30% cibule rajčata Postup: 1. Nakrájíme kousek cibule na drobné kousky, rajčata taky na menší kostičky (výborně se pracuje s cherry rajčaty, ty stačí na půl nebo na 4 čtvrtky) 2. Vaříme těstoviny 3. Pár minut před doděláním …

  • 0
Číst celý článek

Oyakodon

Když domu přijde hladový čech, většinou si namaže chleba s máslem. Když přijde domů hladový ital, v rychlosti si připraví špagety aglio olio. Japonec si v takovém případě uvaří oyakodon (čti ojakodon). Tajemství tohoto tradičního japonského jídla spočívá v povaření kousků kuřecího masa v rybím vývaru s plátky cibule, dochuceném …

  • 0
Číst celý článek

Tuňákové hamburgry

Tuňákové hamburgry Potřebujeme: 1 plechovka Tuňáka 2 vajíčka 4 plátky eidam 30% 4 housky Strouhanku Zeleninu Pepř Kečup Postup: 1. Do misky dáme obsah plechovky tuňáka bez oleje či vlastní šťávy 2. Přidáme dvě celé vajíčka 3. Popepříme a vidličkou rozhněteme na hmotu 4. K vytvoření hustější hmoty přisypeme trošku strouhanky …

  • 0
Číst celý článek

Pečená vepřová kýta s bramborem

Pečená vepřová kýta s bramborem Potřebujeme: 1kg vepřového masa (kýta, plec či jiné libové) Gyros koření Pepř čtyř barev koření Trochu oleje a vody Sůl 500g brambor 1. Maso umyjeme a odřežeme tuk a blány 2. Naporcujeme na plátky tlusté cca 2-2,5cm 3. Do hrníčku dáme trošku oleje a vody, lžičku gyros koření, …

  • 0
Číst celý článek