metalpower,novy bor,wuap

Již nějaký ten pátek máte možnost na našem webu sledovat snažení kluků a holek z oddílu Metalpower Powerlifting Nový Bor prostřednictvím jejich videoblogu. Někteří z nich se o uplynulém víkendu zúčastnili prvního Česko - Slovenského šampionátu, jenž se konal ve slovenském městě Šamorín. Ve videoblogu se bude samozřejmě pokračovat …

metalpower,novy bor,wuap

No, po delší pauze tu jsou opět klucí a holky z METALPOWER POWERLIFTING Nový Bor, aby Vám opět nabídli k nahlédnutí svou přípravu na blížící se soutěže v silovém trojboji. Těmi jsou: Mistrovství Slovenské a České republiky v silovém trojboji - 6. až 7. duben, Šamorín (Slovensko) Mistrovství ČR v benchpressu - 27. duben, Staré …

Kluci z oddílu METALPOWER POWERLIFTING Nový Bor natočili již šestý díl svého videoblogu. Tentokráte kluky uvidíte i v trochu jiných rolích, než jste zvyklí. Život je svině a tak si s námi dělá co chce. Někdy je líp, někdy zase hůř. Co to znamená v powerliftingu? Že někdy prostě zvedneš váhu takovou, že se ti oči derou z důlků, žíly a …

Metalpower videoblog

Lehce se zpožděním (za to se omlouvám) Vám přináším další díl videoblogu oddílu Metalpower Nový Bor. V tomto videu můžete mít možnost shlédnout rozhovor s ikonou českého powerliftingu Martinem Košnarem a dále uvidíte trénink, kde kluci pojedou težké dřepy, benchpress atd. Video je hodně povedené a já za sebe Vám všem …

spartan race,spartan sprint,spartan super

Spartan Race je přední světový překážkový závod založen bývalými členy námořní pěchoty Velké Británie a fanoušky extrémních sportovních akcí. Závod byl založen v roce 2010 s jednoduchým cílem: vytvořit seriózní výzvu pro odhodlaných sportovce, kteří hledají alternativní vytrvalostní …

Powerlifting videoblog

V minulém díle jsme zveřejnili několik dílů videoblogu o powerliftingu od kluků z Metalpower Nový Bor. Daný díl najdete pod tímto odkazem. Dnes přinášíme čtvrtý díl. Tento videoblog je spíše informativní a tudíž velmi přínosný především pro ty, kteří koketují s těžkýma váhama a pro ty, kteří …

Powerlifting videoblog

Kluci z oddílu Metalpower powerlifitng z Nového Boru Vám přináší své videoblogy, které jste již měli možnost shlédnout na našem diskuzním fóru. Kluci chtějí více přiblížit lidem a dostat mnohem více do podvědomí svět powerliftingu. V daných videích uvidíte jejich tréninky s vysvělením. Celé videa jsou také …

Vzpírání nebo trojboj?

Silové sporty mají dvě hlavní disciplíny – vzpírání a silový trojboj. Vzpírání zahrnuje trh a nadhoz, zatímco trojboj sestává z dřepu, mrtvého tahu a bench pressu. Hlavním cílem obou sportů sice je zdvihnout co největší váhu, ale jejich klíčové oblasti se zásadně liší. Ať jste v posilovně …

bodybuilding motivation video

Jistě stojí za shlédnutí a naplní Vás motivační kulturistickou náladou! Hezkou podívanou.

dumbbell

Emaily, dopisy a články mě dovedly k nevyhnutelnému závěru: Většina trenérů je schopná porozumět asi deseti procentům psaného textu. Vysvětlovalo by to například, proč můj kamarád dělá v tréninku nohou benče a bicepsové zdvihy. Když s někým mluvím poprvé, zeptám se na trénink. Až na výjimky většinou dostanu stejnou odpověď: …