Ostatní

Vážení čtenáři našeho serveru www.kulturistika.com, jak jste si zřejmě všichni všimli, jsou spuštěny nové stránky, které proběhli velikou úpravou po kódové stránce a i designové. Na webu se neustále pracuje a připravují se další inovace, které doufám, budou přínosem tohoto webu. Nyní bych Vás chtěl …

Dne 13.3. 2010 společnosti NB4U.cz a Fitnessworld.cz uspořádali pro fanoušky a přátele akci s názvem Fitnessworld Day. Akce se uskutečnila v Pražském fitness Kentoya. Z osobností se zůčastnili například Míša Kohutová, trojnásobná juniorská mistryně světa a spolumajitelka NB4U, úspěšná reprezentantka v bodyfitness Nikol Kešelová/Pospíšilová, …

To co je dnes napsáno na NABBA CZECH považuji osobně za špatný vtip, který se v našem oblíbeném sportu děje. Bohužel páni funkcionáři mají asi nastavenou jinou laťku představy. Co si myslíte vy ostatní? Nešlo toto publikovat jiným způsobem či v jiném časovém horizontu??? Podělte se v komentářích pod článkem. Děkuji. "Výkonný …

Umíte se bránit, když Vás někdo napadne? Vyčkáváte co bude, když hrozí konflikt? Tak tyhle instruktážní videa jistě některým nerozvážným pomůžou. Připravil je fighter Bas Rutten a já doporučuji si je shlédnout, protože to opravdu stojí za to!!! Na ulici neexistují žádné pravidla, nevidíte žádné provazy ringu, jste tam jen vy …

Vážení čtenáři našeho serveru kulturistika.com. Předem se Vám omlouvám, že dnešní díl seriálu NÁVŠTĚVA POSILOVNY přichází z jednodenním zpožděním, ale určitě každý z Vás zná ty okolnosti, kdy není času na zbyt. Já nejsem v tomto ohledu výjimkou a byl jsem časově vytížen. Ale vše právě dnes …

Kdo je ten Honza Tománek? A proč se objevuje na těchto stránkách? Odpověď je jednoduchá a složitá zároveň. Nejdřívě tedy ta jednodušší odpověd, která se váže k otázce "proč se objevuje na těcto stránkách". Odpověď je taková, že chci ukázat, že ačkoliv kolikrát my "normální" lidé házíme …

Vítám Vás i v roce 2010 opět u seriálu NÁVŠTĚVA POSILOVNY. V minulém díle jsem Vás na rozdíl od těch dílů předešlých neupozornil, co bude námětem tohoto, již sedmého dílu. Účelem nebylo to, abych Vás nechal napínat, ale fakt, že jsem ještě netušil, na co se dnes zaměřím. Nakonec jsem se rozhodl napsat něco …

Vítám Vás u dalšího dílu seriálu NÁVŠTĚVA POSILOVNY. Jak už jsem zmínil v díle minulém, dnes se společně podíváme na to, jak používat jednotlivé pomůcky při cvičení. Zaměřím se na opasek, bandáže kolen, trhačky a háky. OPASEK: opasek je asi nejzákladnější pomůckou cvičence. Někteří jej …

Vážení a milí čtenáři našeho serveru www.kulturistika.com. Rok se s rokem sešel a opět je zde ten nejhezčí den v roce, kdy se u vánočního stromečku sházejí celé rodiny, aby jeden druhého obdarovali a dali tak najevo, že jim na svých bližních záleží. I my zde v redakci budeme tento den sdílet se svými nejbližšími a budeme …

Jsme zpět u seriálu NÁVŠTĚVA POSILOVNY a začínáme tam, kde jsme v minulém díle skončili, tedy u statického strečinku. DELTOIDY (m. deltoideus) ZADNÍ HLAVA (posterior) + STŘEDNÍ HLAVA (lateral) Tah za loket k protilehlému rameni, paže je vodorovně s podlahou, pokrčená a zalomená podél hlavy. Rameno je na protahované straně stahováno dolů, druhá …

Opět je čtvrtý den týdne, což znamená přísun dalších informací v rámci seriálu NÁVŠTĚVA POSILOVNY. V minulém díle jsme si přinesli informace ohledně strečinku. V něm jsme si uvedli základní druhy strečinku , tedy statický, dynamický, balistický a PNF. Dnes se podíváme na dva nejužívanější druhy strečinku …

Vítám Vás u dalšího dílu seriálu NÁVŠTĚVA POSILOVNY. Jak jsem již v předešlém díle naznačil, dnes se budeme společně věnovat strečinku, tedy činnosti, která by měla předcházet každému Vašemu tréninku. Proč provádět strečink? Nejdříve se podíváme, proč by měl být strečink nedílnou součástí …

[Text: Lada Plíhalová] V poslední době jsem narazila na pár různých příspěvků různě po internetu, kde si "fanoušci" stěžují na to, že kulturistika je roztříštěná do mnoha federací. Slovo fanoušci píšu v uvozovkách, protože často jsou to právě oni, kdo se snaží rozdmýchat nesnášenlivost mezi federacemi - alespoň …

Vážení čtenáři našeho webu kulturistika.com. Máme tu opět čtvrtek, což znamená, že je čas na další díl našeho seriálu NÁVŠTĚVA POSILOVNY. V prvním díle jsme se společně podívali na to, jak se do posilovny vybavit a co si vzít na sebe. Dnešní díl bude věnován již samotné návštěvě posilovny, …

Arnold Schwarzenegger si po dlouhé době přičichl k hollywoodskému vzduchu ve filmu Sylvestera Stalloneho The Expendables a během tohoto týdne prohlásil, že se na plno vrací k hereckému životu. Arnold ke konci roku 2010 končí své působení coby guvernér a dle jeho slov již nemá žádné další politické ambice. Nedávno dokončil natáčení …