Prohormony – základy

Prohormony – látky, které jsou a nejsou známé. Všechny mají společné to, že patří k prekurzorům anabolicko-androgenních látek, kromě jediného - pregnenolonu. Až donedávna (rok 2004) byly prohormony legálními suplementy na (především) americkém trhu. Dnes jsou stále považovány za suplementy, ale jejich dostupnost byla omezena na lékařský předpis v rámci tzv. anti-aging terapie.

Aby byl prohormon uznán jako suplement, musí se vyskytovat volně v přírodě a nesmí být uměle syntetizován člověkem. Musí také být nalezen zdroj, kde se prohormon bude vyskytovat v dostatečném množství, aby mohl být extrahován. Všechny prohormony jsou dnes ve sportu klasifikovány jako dopingové látky. Pokud prohormony užívá sportovec a je zastižen dopingovou kontrolou, může být testován pozitivně a sankce v takovém případě je stejná, jako u anabolických steroidů. Detekční doby nejsou přesně dány a špatně se v odborné literatuře hledají, obecně v několika studiích 2) byli sportovci jako negativní testování po 24 ale také i po 310 hodinách od posledního užití (dle látky a dalších faktorů).

Následující rozdělení pochází především ze serveru Stella labs. Prohormony se na první pohled zdají velice zamotané. Abyste se v nich vyznali musíte si uvědomit, že v podstatě existuje pouze pět základních typů prohormonů.

- androsteny
- nor – androsteny
- hydroxy androsteny
- DHEA
- Pregnenolon

Hlavní funkcí všech těchto prohormonů je, chovat se jako přírodní doplněk testosteronu při zvýšení síly, energie a růstu. Pouze DVA prohormony se mohou konvertovat přímo na testosteron – Androstenedione a Androstenediol. O konverzi na testosteron se hovoří také u DHEA, ale DHEA se nejprve rozpadne na výše zmiňované komponenty, které se teprve mění na testosteron.

Složitá jména prohormonů – jako například 5-Androstenediol a nebo třeba 1,4-Androstadiene-3, 17-Diol jsou dány jejich další chemickou strukturou a různými variacemi této jedné struktury.

Norandro komponent – například u 19-Nor-androstenedione značí, že se látka konvertuje na nortestosteron, což je silně anabolický hormon.

Pregnenolone, oproti ostatním, není anabolický hormon. Je užíván ke zvýšení pozornosti, zlepšení dlouhodobé paměti, zlepšení nálady/depresí a zmírnění symptomů premenstruálního syndromu, arthritis a stressu.

Testosteron - 17B-hydroxyandrost-4-ene-3-one
17B-hydroxyandrost-4-ene-3-one je chemický vzorec testosteronu. V přehledu prohormonů se vyskytuje také a je řazen pod hydroxy androsteny. Je nejdůležitějším androgenem v krvi. U mužů se primárně tvoří v Leydigových buňkách ve varlatech, u žen 50% testosteronu pochází z periferální konverze Androstenedionu, 25% z vaječníků a 25% z nadledvinek

Jednotlivé prohormony 1):
4-Androstenedione
4-Androstenedione je přírodní prohormon. Zvyšuje hladinu testosteronu v těle a může zvýšit sílu a svalovou hmotu, zvednout hladinu energie a zlepšit sexuální život. Androstene by se měl cyklovat a neměl by být užíván ženami.

4-Androstenedione se používá na:

- Zvýšení velkosti a hustoty čistých svalů
- Zvýšení svalové síly
- Zvýšení svalové vytrvalosti
- Zvýšení tréninkového nasazení
- Zlepšení sexuálního života

Použití: Bere se denně jedna tableta (100mg) – doporučuje se cyklovat 8 týdnů a pak 2 týdny vysadit. Kvůli androgenním účinkům by tento suplement neměly užívat ženy.

4-Androstenediol
Stejně jako androstenedione, 4-androstenediol je efektivní prekurzor testosteronu. V porovnání se jeví jako lepší, protože je zpracováván výkonnějším enzymem při transformaci na testosteron. Hrubým odhadem je potřeba 2-3x více androstenedionu na stejné zvýšení hladiny testosteronu, nežli při užití 4-androstenediolu. Ten také nekonvertuje na estrogen, protože jeho diolová struktura zamezuje interakci s enzymem zodpovědným za konverzi. Proto je 4-androstenediol efektivnější látkou.

Jako u předchozí látky i zde se doporučuje cyklovat.

5-Androstenedione
5-androstenedione a androstenedione jsou v podstatě jedna věc. Liší se pouze jiným místem připojení vodíku na uhlíkový řetězec. Oba jsou tedy přímými prekurzory testosteronu a jsou po průchodu játry konvertovány přímo na testosteron.

Androstenediony jsou prekurzory testosteronu – a to znamená že mohou také nést některé vedlejší účinky, stejné jako steroidy. To znamená mohou způsobovat plešatění, úporné akné, zvýšení agresivního chování, náladovost atd. .....

5-Androstenediol
5-androstenediol je technicky vzato prekurzor testosteronu, ačkoliv má velmi nízkou afinitu konvertovat se na tento hormon v těle. Užívá se proto, že je strukturálně podobný anabolickému steroidu methandriolu. Methandriol je veterinární steroid, který vykazuje mírnou až střední anabolickou aktivitu. Od 5-androstenediolu se liší pouze přidanou c-17 alfa alkylovanou skupinou.

5-Alfa Androstanediol 5-Alfa Androstanediol (5AA), je prohormon přirozeně se vyskytující v těle jako odpověď na sníženou hladinu DHT. 5-alfa androstanediol je přímý prekurzor prohormonu, který je základem v olejové bázi injekčního anabolického steroidu Drostanolone Proprionate. Drostanolone je derivát Dehydrotestosterone (DHT). DHT je vysoce aktivní formou testosteronu.

Když se používá v kombinacích s ostatními prohormony, vykazuje se jako velice účinný anti-estrogen. I když je brán s prohormony, které mají vysokou afinitu na estrogenovou konverzi, snižuje vedlejší účinky a synergicky pracuje s ostatními složkami v tvorbě silných, hustých a dobře definovaných svalů. Také pomáhá zvyšovat libido, které občas při delších cyklech s prohormony začíná klesat.

1,4-Androstadiene-3,17- Diol
Je vysoce anabolický a mírně androgenní prohormon o kterém můžeme říci, že je přímý prekurzor Boldenonu. Používá se na budování hmoty a přírůstky na rozměru i síle za poměrně krátkou dobu. Boldenon je anabolický steroid, který se nejvíce vyskytuje v injekční formě jako veterinární léčivo (boldenon undecylenate). Chemicky jde o derivát testosteronu, charakterizovaný jako silně anabolický a mírně až středně androgenní.

1,4-Androstadiene-3, 17-dione
1,4-androstadiene-3,17-dione je inovací z řady nové generace orálně aktivních prohormonů. Je to přímý prekurzor anabolického steroidu boldenonu (stejně jako látka jmenovaná výše) a ukazuje vyšší biologickou využitelnost nežli všechny ostatní látky, včetně nových 1-androstenů.

1,4-androstadiene-3,17-dione konvertuje na estrogen zhruba o polovinu méně, nežli androstenedione a testosteron. Díky tomu se významně snižují vedlejší účinky spojené s konverzí na estrogeny – jako je zvýšení tvorby tuku, gynekomastie a zvýšená retence vody.

Jak bylo uvedeno v úvodu, aby byl prohormon uznán jako suplement, musí se vyskytovat v přírodě a nesmí být uměle syntetizován člověkem.1,4-androstadienedione je přírodním androgenem, který se vyskytuje u hovězího dobytka.

U 1,4-androstadienedionu se nedoporučuje užívání delší nežli 12 týdnů v kuse. Ženy by měly být velice opatrné při užívání těchto látek, protože potenciálně mohou vyvolat virilizační vedlejší účinky – akné, zhrubnutí hlasu, růst vousů a zvětšení klitorisu. Vyšší dávky tyto vedlejší účinky mohou prohloubit.

1,(5 alpha)-Androstene-3,17-Dione
1,(5 alpha)-Androstene-3,17-Dione nebo také 1-testosterone, což je látka na kterou se konvertuje, je to víc androgenní substance, nežli anabolická, ale je více anabolická, nežli většina ostatních prohormonů. Vlastní produkt zvyšuje sílu a agresivitu v rámci tréninku. Napumpování zůstává trvalé, zatímco vodní retence je jen velice slabá. Tato věc se používá pro větší nárůst síly jako protějšek při braní anabolik na nárůst objemu.

1,(5 alpha)-Androstene-3,17-Diol
1, (5 alpha)-Androstene-3, 17-Diol je nejvíce slibnou formou 1-Androstenů. Je to nejdražší prohormon na trhu. Ukazuje absolutně nejlepší výsledky v rychlém zvýšení objemu svalu, největší a nejlépe zaznamenaný nárůst síly a nejnižší výskyt vedlejších účinků způsobených steroidy. Narozdíl od mnoha dalších prohormonů se nemusí podávat dohromady s dalšími prohormony ale může být užíván samostatně.Ovšem zatím nejlepší výsledky vykázal stack 1,5 Alfa Androstenu s dalšími anabolickými Andro – prohormony.

19-nor Andostenediol
19-norandrostenediol (19-diol) je středně anabolická báze steroidu Deca-Durabolinu. V mnoha zemích byl 19-diol prodáván sportovcům jako injekční steroid. Je také řazen mezi prohormony.

V USA byl povolený jako suplement společně s DHEA, androstenedionem a dalšími. 19-diol je dlouho funkční a potenciálně svaly budující látka, která umožňuje rychlé zotavení.

19-diol se váže na steroidové receptory delší dobu, nežli testosteron. Často je preferován před testosteronem, protože nemá tolik androgenních vedlejších efektů. Studie ukázaly, že člověk může zůstat na vyšší úrovni nortestosteronu 10x déle když je přidán 19-diol ve stacku, nežli když bere jiné předchozí prohormony, které zvyšují také hladinu testosteronu. Také se konvertuje na nandrolone 3x více nežli norandrostendione. Nandrolene nekonvertuje na testosterone jako androstenedione. Co to znamená? Hlavně to, že 19-norandrostendiol zvyšuje mírně sílu, rapidně zvyšuje svalový růst a také dovoluje tělu rychlejší zotavení se po tréninku.

Většina sportovců suplementovala 19-norandrostenediol mezi 100 a 200 mg denně. Většinou se tato dávka podává najednou 45minut před tréninkem s dostatkem vody. Dávka 200mg by se neměla překračovat.

19-nor Androstenedione
19-norandrostenedione je nandrolonový ekvivalent androstenedionu. Je to efektivní prekurzor aktivní steroidní formy a všeobecně shledán jako dobře prokazatelné anabolikum. Stejně jako androstenedione má tento hormon inklinaci k velmi slabé konverzi na estrogen. Proto je málokdy uváděn problém s retencí vody/tuku a gynekomastií, I když se tento suplement bere ve vyšších cyklech. Většina uživatelů referovala dobré svalové přírůstky, často doprovázené snížením % tuku v těle a zlepšením jejich vzhledu.

DHEA

Dehydroepiandrosterone, neboli DHEA, je hormon, který je chemicky blízký testosteronu a estrogenu. Je tvořen z cholesterolu v nadledvinkách. První roky života tvoří nadledvinky jen velmi malé množství DHEA, kolem 6-7 roku se DHEA začíná tvořit více a vrchol je kolem 20, kdy DHEA je jedním z nejvíce zastoupených hormonů v oběhu. Od 30 let začíná produkce DHEA klesat, takže průměrný 75 letý člověk produkuje už jen 20% DHEA z množství, které měl před 50 lety.

Před rokem 1994 DHEA byla jen na předpis lékaře, v roce 1994 byla překlasifikována na dietní doplněk a byla povolena k prodeji. Byla také poměrně dlouho povolena i ve sportu, restrikce DHEA ve sportu začala dříve, a v roce 2004 byla DHEA opět zařazena jen jako lék na předpis v rámci tzv. anti-aging medicine.

Pregnenolone Pregnenolone se bere na zvýšení pozornosti a koncentrace, opravuje dlouhodobou paměť, zlepšuje náladu a redukuje symptomy premenstruálního syndromu, artiritis a stressu. Pregnenolone, stejně jako DHEA, je steroidní hormon který se tvoří v těle.

U pregnenolonu bylo zjištěn 100x větší efekt na podporu paměti, než u jiných steroidů a steroidních prekurzorů – u laboratorních myší. Pregnenolone byl označen jako látka, která nejen že dělá lidi chytřejší, ale také šťastnější a zlepšuje jejich schopnosti pracovat bez negativních pocitů po delší dobu. Byl označen, jako látka snižující přílišný stress včetně pracovního stressu.

Zdroje:
1)prohormony – struktura, funkce
http://www.stellalabs.com/INFO_prohormones.htm
http://www.bodybuildingforyou.com/pro-hormones/prohormone-over-view.htm
http://www.bodybuildingforyou.com/pro-hormones/prohormones.htm
http://www.bodybuilding-supplement-guide.com/prohormones.html
http://www.pdrhealth.com/drug_info/nmdrugprofiles/nutsupdrugs/19n_0010.shtml
atd.

2)detekční doby (příkladová studie):
http://www3.interscience.wiley.com/cgi-bin/abstract/110456710/ABSTRACT?CRETRY=1&SRETRY=0